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- 增强免疫力——宫保鸡丁
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U12育儿营养 发布
- 宫保鸡丁推荐理由：鸡肉：鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素，且易被消化、吸收。
- 发布时间：2016-11-08 14:32 年龄段：
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- 增强免疫力——清炒莴笋
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- 清炒莴笋推荐理由：莴笋：莴笋中富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、烟酸、钙、钾等多种物质，还有利于孩子的生长发育。能为孩子的身体发育补充多种维生素和氨基酸，增加孩子的免疫力。
- 发布时间：2016-11-08 14:32 年龄段：
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- 补充蛋白质——清蒸扇贝
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- 清蒸扇贝推荐理由：扇贝：扇贝中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够开胃健食、补充蛋白质。
- 发布时间：2016-11-08 14:31 年龄段：
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- 改善视力——番茄炒玉米粒
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- 番茄炒玉米粒推荐理由：西红柿：能清热解毒、生津止渴，还能美容养颜，促进消化。玉米：玉米中含有维生素E、植物纤维、硒、镁等多种元素，还能改善视力，预防心血管疾病。
- 发布时间：2016-11-08 14:31 年龄段：
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- 促进生长发育——清蒸鲈鱼
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- 清蒸鲈鱼推荐理由：鲈鱼：鲈鱼中丰富的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效此外，鲈鱼中的矿物质和微量元素还有利于孩子的生长发育。
- 发布时间：2016-11-08 14:31 年龄段：
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- 生津止渴——番茄鸡蛋菠菜汤
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- 番茄鸡蛋菠菜汤推荐理由：西红柿：能清热解毒、生津止渴，还能美容养颜，促进消化。菠菜：含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。
- 发布时间：2016-11-08 14:31 年龄段：
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- 冬令补品——秘制红焖羊肉
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- 羊肉：它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。
- 发布时间：2016-11-08 14:31 年龄段：
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- 补充胶原蛋白——红烧排骨
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- 红烧排骨推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
- 发布时间：2016-11-08 14:31 年龄段：
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- 清热解暑——红烧茄子
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- 红烧茄子推荐理由：茄子：茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，为孩子补充营养，增加体力。
- 发布时间：2016-11-08 14:30 年龄段：
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- 养肝明目——胡萝卜炒鸡蛋
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- 胡萝卜炒鸡蛋推荐理由：胡萝卜：不仅含有胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，能帮助预防呼吸道疾病，缓解孕期便秘，调理肠胃，还能促进组织生长和视力的发育。
- 发布时间：2016-11-08 14:29 年龄段：
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- 补血补钙——腐乳排骨
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- 腐乳排骨推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
- 发布时间：2016-11-08 14:29 年龄段：
