各年龄段孩子的家务清单，看看你家孩子能做什么？

一个有自信心的孩子不只心里觉得自己好棒，他也需要在生活的各层面体会到“自理”的满足与快乐。

能体会工作和家庭中的乐趣的孩子，才能在人生的马拉松中取得最后的胜利。

2007年3月25日成都华德福学校举行的一次培训中，美国旧金山与萨卡门多华德福学校创办人Margrete向家长建议了如下孩子可以自理的家务清单：

2-3岁

• 开始自己穿衣

• 由大人协助拉齐床单

• 捡起玩具

• 挂起衣服

• 把脏衣服拿到洗衣间

• 叠毛巾

• 倒轻型垃圾桶

• 抹灰尘

• 把碗盘放到水槽（可借助小凳子）

• 喂小猫、狗

• 擦塑料餐具

• 扫地（小扫帚）

• 拿报纸

• 帮忙收拾客厅

4-5岁

• 穿衣

• 叠被

• 收拾碗盘

• 摆桌子

• 拿信件

• 抹灰尘

• 浇水

• 在厨房帮忙，搅拌

• 擦餐具

• 帮忙拿市场买回的东西，并放入冰箱

• 帮忙扫落叶

• 扫地

• 擦地

• 将干净衣服收到衣柜，脏衣服放入篓中

• 将干净衣服分给家人

• 把脏衣服根据颜色分类

• 沐浴完挂好毛巾

6-12岁

• 叠被铺床

• 照顾宠物─清洗笼子，喂食

• 简单炊食─参照简易食谱

• 准备学校午餐

• 帮忙清扫院子

• 帮忙洗车

• 洗衣、晾衣、叠衣

• 吸尘、扫地、拖地

• 收拾房间

• 洗碗收碗

• 彻底清洁浴室

• 扫叶子、铲雪

• 拔草、浇花

• 使用洗碗机

• 倒垃圾

• 换床单

• 熨烫衣服

13岁以上

以上所有事，加上：

• 换灯泡

• 换吸尘器袋子

• 清理冰箱

• 清洗炉灶、烤箱

• 准备一餐饭

• 列出买菜单

• 买菜

• 简单缝纫、修补衣物

• 修剪草坪

• 洗车、打蜡

• 维修脚踏车（上油、轮胎打气、简单油漆）