你的压制，让孩子不会表达情感！

文 |西贝

幼儿时期的孩子最重要的一个学习内容就是“情感表达”，他们会从父母的言行举止中学习表达各种情绪的方法，开心的时候如何庆祝，伤心的时候如何缓解，愤怒的时候如何排解。很多时候，我们都会采用压制的方法，实际上是对孩子的情感表达做出了负面的回应：“你烦不烦，一直在哭，哭得我头都疼了！”我们的做法只会让孩子内心受到伤害，压制自己的情感，变得不会表达。

人们常说，会哭的孩子善于表达情感。有些孩子即使遇到伤心的事情也很少哭，像是少年老成，显得很懂事，许多父母也觉得不哭不闹的孩子比较乖，实际上，这样的孩子内心容易压抑，日常生活中父母的教育让他对情感表达有一些顾虑，不能肆无忌惮地表达，这样会给成年后的生活带来问题，严重的时候还会造成严重的情感爆发。专家认为，会哭的孩子，哭的痛快，内心负面情绪宣泄得也快，事后心里也会轻松，性格变得开朗活泼，会哭说明孩子敢于真实地表达内心的感情，父母的干涉会让情况变得很糟。

把情感隐藏在心底，不去表达，这对于孩子、父母，乃至亲子关系都是没有任何好处的。如果你压制孩子的情感表达，实际上就是告诉孩子我不想知道你心里的感受，不想了解你的喜怒哀乐，孩子就会认为没有人在意自己的情感，即使表达出来也是没有价值的。如果父母反复地对孩子的情感做出消极的反应，孩子只会变得压抑自己的情感，长时间的无处宣泄就会导致亲子关系紧张，父母要想跟孩子情感交流就会变得越来越困难。

试想一下，如果孩子能自由地表达自己的情感，又将是一幅怎样的画面呢？比如，孩子的小汽车被同学玩坏了，孩子很伤心。

“妈妈，小宇把我的玩具汽车弄坏了，那可是你送给我的生日礼物。”

“生日礼物怀了，妈妈也很难过，因为是一个很漂亮的小汽车。”妈妈抚摸了一下孩子头，注视着孩子的眼睛说道。

在这个例子中，妈妈的做法就是在告诉孩子她能感受到孩子的难过，并且自己也是一样的情感，她的主动安慰让孩子觉得自己的不开心受到了重视。在这样的情感交流下，孩子就更容易放松下来，吐露内心的感受，渐渐地，心情也会变得好起来。

孩子在了解情感的最佳阶段，我们不能让他们将情感埋藏心底，因为这个阶段的孩子正在发展与朋友间相处的能力，要理解别人的意图，建立良好关系，必须要求他们认识自己内心深处的情感，并将其自由地表达出来。所以，我们要给予孩子空间和时间去表达自己的情感，不能因为一时冲动或者反应迟钝就压制孩子的情感。

声明：本文由U12家庭教育网签约作者西贝撰写，仅代表其个人观点。