9个字，3块钱，轻松赶走痱子！

夏天到了，有些地区气温最高已经高达30度，天一热，宝宝就容易起痱子，白白嫩嫩的皮肤一起一大片，看着又恼火又心疼。而如果我们掌握下面这些小秘诀，可以大大降低孩子在炎热天气得痱子的可能性。

什么是痱子？

痱子，其实就是皮肤发炎了。为什么皮肤会发炎？主要原因就是出汗。因为各种原因，小朋友出汗无法挥发，导致汗腺堵塞，肌肤代谢物堵在里边出不来，皮肤不舒服了就发炎，成为我们肉眼可见的痱子了。

从根源处着手，预防和治疗痱子

不要热

1. 保持舒适的室内温度：26度是体感温度的上限，如果超过这个温度即可开空调，只要别对着宝宝吹就行。

2. 避免常时间室外活动：温度太高时避免长时间在室外活动，外出时给宝宝戴遮阳帽，并且尽量在阴凉处活动。

3. 一定少穿：要想小儿安，三分饥与寒，衣着要选择宽松舒适的纯棉质地。

不要汗

1.   保持肌肤清洁：出汗了赶紧擦，用柔软的毛巾或是小手绢轻轻蘸干。

2. 注意特殊步位的肌肤透气：米其林胳膊莲藕腿儿、咯吱窝、双下巴，这些地方特别要注意，多透气，擦擦汗；

3. 勤洗澡勤换衣：保证皮肤干净，汗腺不会被脏物堵塞。

两岁以下的娃娃还需要注意一些小细节：

1．不要总抱着：两个火炉靠在一起，亲密是亲密，但会让小宝宝过热。让小朋友自己趴、坐、爬、走，对他们的大运动，精细动作发展都有莫大的好处。

2．选择合适型号的纸尿裤：因为腹股沟处也属于痱子的重灾区，所以要注意此处不要过紧。

不要挠

如果已经有痱子了，除了以上预防方法，还得再加一条——不要挠

只要离开闷热环境，宽松轻薄衣服，保持通风凉爽，不需要做什么太多处理痱子就可以自愈。

为防止痱子感染成更麻烦的皮肤炎症，一定“不要挠！”。

痱子变严重，大部分都是因为皮肤被抓破，所以宝宝如果长痱子，一定要剪掉指甲，保证孩子凉爽，才能比较有效避免他们把自己挠伤。

除此之外，再教给大家一个真正管用的药用治痱子良方——3块多一瓶的炉甘石洗剂，长下面这样。

去年夏天一朋友家宝宝起痱子，因为不舒服总是啼哭，一哭就热，一热痱子更多，前前后后花了很多钱买药，都没有解决问题。后来有人给她介绍了炉甘石洗剂，效果很好。

后来我研究了一下，发现的确有道理，因为如果已经起痱子了，说明此处的汗腺被堵塞了，皮肤有炎症了。而炉甘石洗剂的主要成分是炉甘石，氧化锌，甘油，涂抹后悔缓解瘙痒，干后皮肤形成淡红色或者灰白色粉状薄层，有收敛保护皮肤的作用。

总之，宝宝如果有痱子了，那就是在告诉我们：我热了，我需要凉快一些。对付宝宝的痱子，秉承九字方针“不要热，不要汗，不要挠”，做好了这些，就可以轻轻松松的把痱子赶走了。

文章来源：六妈罗罗（ID：liumaluoluo）