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0-3岁

心理健康、营养全面、科学胎教……这个孕期你需要的我们都有。

0-3岁 · 推荐内容

  • 好的胎教要有好的心态
    孕妈胎教需耐心胎儿的每一点每一滴的变化,孕妇不能目睹,也就很难知道自己所做的一切对胎儿到底起多大作用。于是,孕妇做过一段时间之后,那些没有耐性的孕妇,其热情就降低,也有半途而废者,这样,胎教自然不会成功。在日常生活中,信心不足的人很多,这些人是很难把事情...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕期音乐胎教
    1、选择孕妇喜爱的音乐,以动听悦耳的轻音乐为主(1)优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质,改善子宫的血流量,从而促进胎儿的生长发育,而且还能使胎儿在子宫内安稳。(2)音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激,这将促使胎儿大脑发育。2、父...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕期妈妈心理问题的积极应对
    1、过分担心:有些孕妇对怀孕没有科学的认识,易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度,对任何药物都会拒之千里。2、早孕反应:严格说来,早孕反应(孕吐)是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕早期胎教的重点阶段
    1~2个月胎教重点:听觉孕后6周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉味觉...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕早期情绪胎教很重要
    什么是情绪胎教?情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。如果孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安,甚至反感和厌恶...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕中期科学饮食
    孕早期孕妇的营养主要在于改善营养的质量,而孕中期仅仅通过提高营养的质量已不能满足热能及一些主要营养的需要。因此此一时期的营养,应在保证质量的同时,提高各种营养素的摄入量。孕中期,大多数孕妇的早孕反应已经过去,因此,应当不失时机地调整饮食,补充营养。但据调...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 谈谈胎教的五个方法
    胎教的方法一:营养胎教要讲究孕期母子的合理营养,而非只填饱肚子或认为吃得越多越好。营养要全面,食品要多样,饮食要有规律,进食要适量。胎教的方法二:情绪胎教现代生理学研究发现,母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量,而内分泌物质经血液流到胎儿...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 音乐胎教也不是越多越好
    巴黎笛卡尔大学生物心理学家卡罗琳·格拉涅尔-德费尔和她的研究团队找来50名孕妇,在她们怀孕第35、第36和第37周时,每天给她们播放两次9音符降调钢琴演奏曲,钢琴曲长3.6秒。待孩子出生一个月后,研究人员给他们播放同样钢琴曲以及一首9音符升调钢琴曲。为减少外界干扰,研究人...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕晚期是阅读胎教的最佳时期
    胎教阅读,可由丈夫大声读给妻子听,这会安定孕妇的情绪,同时又起到了增进夫妻感情的作用;也可由母亲自己以温柔的声音读给胎儿听,这可在孕妇闲暇时、或在公园小坐时、或睡觉前进行,这样做既可以给孕妇增加适当的肺活量,又可以帮助孕妇更好地调整情绪,进入休息状态,更有利...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕晚期不妨一试阅读胎教
    何时进行阅读胎教?怀孕第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现,胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7~8个月的时候,此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平,一旦捕捉到外界的讯息,就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时,胎...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 宝宝性格乐观,跟胎教有关
    宝宝的性格乐观与否,跟胎教有一定的关系。
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕中期如何与胎儿对话
    通常情况,怀孕到第17~20周时,胎儿就有了听觉的发展,能听到外界的声音。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。所以,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁