首页 > 0-3岁

0-3岁

心理健康、营养全面、科学胎教……这个孕期你需要的我们都有。

0-3岁 · 推荐内容

  • 音乐胎教的狂想曲
    胎教音乐选择有讲究胎教音乐可分为孕妇音乐和胎儿音乐两类。孕妇音乐是供孕妇欣赏的,它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐,可调节情绪,产生宁静、舒适的感觉,并把这种感觉传递给胎儿。适合孕妇听的音乐应选择那些柔美、舒缓的乐曲,如中国古典乐曲“梅花三弄”、二胡曲“二...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 分娩前的情绪胎教
    显然,孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的一方面,孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变,对胎儿产生不良的刺激;另一方面。伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉。使你肌肉紧张、疲惫不堪,并且会导致分娩时子宫收缩无力、产延长以及滞产等...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 性格胎教:为我的宝宝性格导航
    同样是十月怀胎,一朝分娩,宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑,为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休,这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。事实证明,准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态,并且能坚持对腹中的宝...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 抚摸胎教,好处一箩筐!
    抚摸胎宝宝之前,准妈妈要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,同时应排空小便。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。来回抚摸法实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 科学的孕期心理情绪胎教法
    清静法包括清静操、冥想孕妇坚持使用清静法不仅对胎教有好处,也会对分娩有帮助。清静法要练习一个月以上才可以看到效果,所以最好从怀孕第16周起一直练习到分娩。孕妇每天应该练习30分钟到1小时,但也可以根据自己的身体状态适当选择。清静法中有多种清静操的姿势和冥想法。...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 情绪胎教最佳方法
    因此,准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作:1、给妻子创造温馨的氛围2、做好妻子孕期的营养保障3、风趣幽默4、协助妻子胎教怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 宝宝性格,妈妈做主
    人的性格形成离不开生活环境的影响,而母亲的子宫是人的第一个环境,母亲的喜怒哀乐、一举一动,胎儿都能够在这个环境中感受到。因此,母亲在怀孕期的情绪将直接影响到胎儿性格的形成和发展。对于胎儿性格的塑造,除了母亲的胎教外,还要做些有意识的精神刺激。性格表现了人...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 早期运动胎教对胎儿发育的影响
    胎教理论主张对胎儿进行适当的运动训练,可以激发胎运动的积极性,促进胎儿身心发育。我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康,现代医学已经证明,胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。有人曾对胎动强者和胎动弱者进行观察,直到出生后发现在宫内活动强者...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕早期胎教不要太“早”
    对于时刻准备着的准父母,亢奋的他们简直一分钟也不能闲着。孩子还没有出生,就开始想着取名字、买衣服和玩具、甚至早教到哪个培训机构都开始琢磨了。当他们意识到这些都为之过早时,开始把所有精力集中在胎教上,并且认为,越早越好。其实一怀孕就要准备胎教是一种错误的认识。...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕早期营养胎教——科学选择是关键
    由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要,孕妇必需摄入足够的多种营养素。孕妇每天吃的食物,不仅要维持其自己身体的需要,还要用相当一部分养料来供给胎儿生长发育的所需,同时还要在体内储备一些营养素为将来哺乳婴儿作好准备,因此,孕妇选择食物的营养素密度是很重要的。1...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 孕中期胎教重点
    4-5月胎教重点——保持身心愉快,注重营养摄取做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣,使孕妇心身愉快。这个时期胎内的环境安定,孕妇食欲突然...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁
  • 科学进行语言胎教的6方法
    1.表达日常生活内容对话内容可以根据日常生活内容随意定,所以语言胎教时间也可不固定,在白天孕妇进行任何活动时根据活动内容可现编现进行,比如:孕妇洗脸时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈要洗脸了,你看,洗完脸妈妈觉得舒服极了,也漂亮了,对吗?”孕妇上公园时,就对胎...
    发布时间:2015-06-25 10:49 年龄段:0-3岁